תרגיל אחד ביום

התרגול והמתיחות שעושה איתך מוציא אותי לבוקר של הקשבה לגוף שלם. בעדינות, במקצב שקט והמון רגישות, את מסמנת לי את הרבדים הפיזיים והאנרגטיים שאנחנו בתנועות קטנות ועוצמתיות. תודה למה שאת מביאה ולמי שאת.

נעמי יקרה אני מבקשת להודות לך על כל התרגול המדהים שאת מביאה באופן מעודן ויצירתי! תמיד ראיתי בספורט משהו אגרסיבי ולא בשבילי ואיתך זה מתאפשר בקלילות. אני גם מאד אוהבת את החיבורים שאת עושה בין התרגילים לאיברים פנימיים ומביאה את זה למודעות בתנועות יומיומיות. (לרוב אני לא חושבת עליהם לצערי...) מאד מודה ושמחה שזכיתי להכיר חלק קטן מכל הדברים המדהימים שאת עושה. תודה

נעמי יקרה אני לא איתכם ברצף השיעורים. עושה בקצב שלי. אבל כל פעם מופתעת כמה השיעור שפתחתי מדויק לי. הגוף שלי בהודיה לפלא, וגם אני